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買物リスト…訂正版…

前回、アップした買物メモはお弁当4日分だったんですが
どーも少ないo(´д`)oァーゥー

ということで、もう一度練り直し&朝めしも入れて~の
買物リストをつくってみました(・ω・)ノ☆

umi的モットーは、どこまで金をかけずに
手抜き?息抜き?ぐーたら?できるかということd(。ゝд・)!!

基本、朝めしは白ごはんとみそ汁とお漬物だけで充分。
それに目玉焼きがあれば完璧です!!
はい、純日本人ですから。

みそ汁は、ひとり分なのでインスタントで充分。
朝からつくるのは無理だし…(;-_-)
インスタントの方が経済的にもいいし
今のインスタントって種類もあるし美味しいしね。
たまに余った食材をインすれば更にgoodということで。

晩めしは、食べても食べなくても大丈夫な人なので
余りもんでOK。


6/13~6/29までの食材リスト。
…朝めし食材リスト…

 卵 … 5個
 もやし … 300g(約1袋)
 好みの漬物

…お弁当食材リスト…

 豚こま切れ肉 … 200g
 鶏もも肉 … 1枚(200g)
 玉葱
 ピーマン … 2個
 プチトマト … 6個
 きゅうり
 卵 … 6個
 ちくわ … 小3本
 はちみつ
 梅干や明太子などの白めしのお供


弁当食材リストはあまりかえず様子見ということで。

本当は今日、買物に行こうかと思ったけど、外は雨。
チャリがないので断念しました(×_×)

実は、最近のumiの朝めしはトーストだったんだけど
せっかく今までよりグレードアップしたお米を買ったので
白ごはんを食べることにしました。

炊飯ジャーが3.5合炊きなので
一度3.5合炊いて冷凍しても1週間持たないorz

せっかくなので、前日余裕があるときは
お米をといでタイマーセットして
炊きたての白めし食べちゃおうっと。
朝と昼で1合で足りるかな?

と、妄想ばかり膨らんでいる私だけど
ちゃんと毎日できるかな!?(・Θ・;)
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